SESIÓN 8. TECNOADICCIONES

Esta sesión forma parte del proyecto de Foro Nativos Digitales, y está específicamente realizada para los alumnos de 3º. No obstante, podéis realizarla todos, es muy interesante.

¿Qué entendemos por tecnoadicciones? Se describen como una inclinación desmedida respecto al uso de las tecnologías, las cuales limitan la libertad del ser humano por la gran dependencia que provocan.

Las características principales de las tecnoadicciones son:

• Tolerancia: necesidad de la persona de aumentar el tiempo que pasa utilizando  el aparato (ordenador, videoconsola, móvil, tele...) para obtener  el mismo efecto. El bienestar  que  genera su  uso va progresivamente disminuyendo, y por eso el usuario tiende a utilizarlo durante cada vez más tiempo, para poder obtener un nivel adecuado de satisfacción.

• Abstinencia: sensación desagradable que experimenta la persona cuando no puede usar la tecnología. Por este motivo, tiende a usarla cada vez más y de forma más compulsiva, para aliviar el malestar que le genera no poder hacerlo. La sensación de ansiedad cuando no puedes disponer del teléfono móvil es cada día más frecuente y recibe el nombre de nomofobia.

• Dependencia: cuando la persona necesita aumentar progresivamente el tiempo de uso de la tecnología (tolerancia) y, además, se siente mal si no puede hacerlo (abstinencia).

Vamos a visualizar el siguiente vídeo:

La actividad de esta sesión consiste en responder a las siguientes preguntas:

1. ¿Es tu móvil lo primero que miras al despertar?

2. ¿Te preocupa en exceso la duración de la batería de tu dispositivo móvil?

3. ¿Tienes más amigos virtuales que reales?

4. ¿Dedicas menos tiempo a hacer deporte que antes?

5. ¿Conoces a alguien que sea o haya sido tecnoadicto? Si es así, explica el caso.

6. ¿Qué crees que debes hacer para no caer en la tecnoadicción?

7. ¿Crees que pasas más tiempo del debido con las redes sociales en general?

8. Busca una noticia actual que hable sobre la tecnoadicción, debes indicar de dónde la has obtenido, la fecha, la URL de la noticia y un breve comentario ella.

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¡NOS QUEDA UN DÍA MENOS!

SESIÓN 7. MÚSICA, ESA SIEMPRE ES LA RESPUESTA

Estos días de confinamiento es probable que os hayáis sentido tristes en algún momento, cansados, aburridos, con ganas de ver a vuestros amigos... Ante estos días de desgana os propongo un poquito de MÚSICA. 

La música ejerce un efecto tranquilizador en nuestro cerebro, liberando dopamina que nos hace sentir bien. Y eso, justo eso, es lo que necesitamos estos días, sentirnos bien.

Os dejo una de las canciones que mejor me hace sentir a mi Hola, buenos días, de El Canijo de Jerez.

Es una canción que me transmite mucha alegría, es divertida, bailable y tiene mucha energía positiva.


Como ACTIVIDAD os propongo que elijáis una canción que os guste y me digáis porqué os hace sentir bien, qué es lo que os gusta de ella, qué sentís cuando la escucháis,...

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¡NOS QUEDA UN DÍA MENOS!

SESIÓN 6. ¿BULOS?, ¿FEAK NEWS?... ¡PAPARRUCHAS!

Esta sesión forma parte del proyecto de Foro Nativos Digitales, y está específicamente realizada para los alumnos de 3º. No obstante, podéis realizarla todos, es muy interesante.

Llevamos 45 días confinados en los que a diario habréis escuchado las palabras bulos y feak news..., ahora bien, ¿qué es un BULO? Es una noticia falsa propagada con algún fin.

¿Y qué entendemos por FEAK NEWS? Son un tipo de bulo, noticias que presentan hechos falsos como si fueran verdaderos. 

Seguro que la palabra feak news la habéis escuchado muchas veces, peeeeeeero en nuestro riquísimo idioma castellano, ya teníamos una palabra que definía exactamente lo mismo: PAPARRUCHAS, que, según el diccionario de la RAE:
1. f. coloq. Noticia falsa y desatinada de un suceso, esparcida entre el vulgo.

Veamos el vídeo para aclararnos un poco más...

Pero... ¿por qué se crean las noticias falsas? Su creación y viralización pueden generar grandes sumas de dinero, además pueden beneficiar a un tipo de ideología determinada. ¿Cómo se consigue?

• Desinformando
• Manipulando
• Desacreditando o engrandenciendo a personas u organismos
• Lucrándose económicamente
• Influyendo en la opinión pública

¿Somos capaces de detectar las noticias falsas? A menudo, no es fácil detectarlas, no obstante, podemos tener presentes algunas cosas, antes de creernos todo lo que llega a nuestras manos:

La actividad de esta sesión consiste en encontrar tres noticias falsas (en cualquier medio) y decir porqué creemos que son paparruchas.

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¡NOS QUEDA UN DÍA MENOS!

SESIÓN 5. INCLUSIÓN EDUCATIVA..., ¿y eso qué es?

A menudo escuchamos hablar de la INCLUSIÓN EDUCATIVA pero ¿sabemos qué es? En pocas palabras la inclusión educativa responde positivamente a la diversidad de las personas y a las diferencias individuales, entendiendo que la diversidad no es un problema, sino una oportunidad para el enriquecimiento de la sociedad, a través de la activa participación en la vida familiar, en la educación, en el trabajo y en la sociedad.

¿Ahora bien, qué diferencias hay entre INTEGRACIÓN E INCLUSIÓN?
La integración educativa la entendemos como aquel proceso en el que los alumnos con discapacidad se adaptan al resto de la comunidad educativa. En cambio, la inclusión educativa implica el derecho a ser comprendido en su singularidad y es la comunidad educativa la que se adapta al alumnado.

Vamos a visualizar el siguiente corto: "Cuerdas"

1. ¿Quién estaba por los pasillos al comienzo de la historia?

2. ¿A qué estaba jugando María al comienzo de la historia?

3. ¿Qué hacen el día que no salen al recreo?

4. ¿A qué cosas juegan María y su nuevo compañero?

5. ¿De qué se disfrazan en el patio?

6. ¿Qué coge María de la silla que luego lleva su muñeca?

7. El antiguo orfanato, ¿en qué se convierte?

8. ¿Cuánto tiempo pasa hasta que María vuelve al orfanato?

9. ¿Cuál es la profesión de María cuando es mayor?

10. Dime, ¿cuál es tu opinión de la historia?

11. En la historia, ¿quién INTEGRA y quién INCLUYE?

12. ¿Cómo crees que se siente alguien a quien se INCLUYE?

Podéis mandar vuestras respuestas en los comentarios o a través de la Plataforma Rayuela.

¡UN DÍA MENOS! ¡FELIZ SEMANA!

SESIÓN 4. SOMOS SERES EXTRAORDINARIOS

Esta sesión es más larga que las otras. En una clase normal, lo haría en dos sesiones, así que hacerlo como os venga mejor. Creo que os va a gustar mucho 😊😊😊

1. Visionad el corto: "El circo de las mariposas"

2. ¿Qué diferencia existe entre los “artistas” del circo 1 y 2?

3. ¿Cómo reacciona el público en uno y otro circo?

4. ¿Qué actitud tienen los dos empresarios ante la vida y ante los “artistas”?

5. ¿Cómo crees que se siente Will cuando el empresario corre la cortina y es mostrado como un bicho?

6. Cuál es el acontecimiento que desencadena el cambio de Will? ¿Cuáles son sus consecuencias?

7. ¿Cómo se va transformando Will?
  

8. ¿Cuál era el pasado de cada artista del circo de las mariposas?

9. ¿Cuál es la razón del cambio de Will?

10. Explica qué tipo de ayuda ofrecen a Will los compañeros del circo de las mariposas.

11. ¿Qué pasa en el río? ¿Por qué no le ayudan?

12. ¿Qué pasa cuando lo echan en falta al no verlo en el río?

13. ¿Qué significa la frase “Miren, puedo nadar”? ¿Qué significa para él? ¿Y para sus compañeros?

14. ¿Qué representa el abrazo del niño?

15. ¿Cuál es el valor en el que se fija más el niño negro cuando ve al forzudo del circo?

16. ¿Qué valores o contravalores se promueven en el primer circo? ¿y en el segundo?

17. ¿Qué pasa cuando alguien nos valora? Para responder en concreto, piensa en personas que te valoran. 

CUANTO MÁS GRANDE ES LA PRUEBA, MÁS GLORIOSO ES EL TRIUNFO. NUNCA OLVIDÉIS QUE TODOS Y CADA UNO DE VOSOTROS SOIS SERES EXTRAORDINARIOS.

Podéis mandar vuestras respuestas en los comentarios o a través de la Plataforma Rayuela.

¡UN DÍA MENOS! ¡FELIZ SEMANA!

SESIÓN 3. RESPONSABILIDAD SOCIAL Y EMPATÍA

Debido al momento tan difícil que estamos viviendo no dejamos de escuchar que tenemos que ser responsables con la sociedad, pero ¿QUÉ ES LA RESPONSABILIDAD SOCIAL?

A grandes rasgos, podríamos decir que la responsabilidad social es tener presente que todos debemos actuar y aportar nuestro granito de arena para generar un cambio a nivel social. Todos podemos aportar algo bueno para el cambio.

Teniendo este concepto más o menos claro...

1. ¿Qué es la EMPATÍA? Defínela.

2. ¿Cómo demuestras tu empatía hacia los demás? ¿Y hacia la sociedad?

3. Vamos a ver el siguiente corto: "Ratón en venta"

4. ¿Encuentras empatía en este corto? ¿Por qué?

5. Vivimos en una situación de confinamiento social: ¿qué puedes aportar tú para ser empático?

6. Estos días, ¿cómo puedes ser responsable socialmente?

Nunca olvides que para hacer una montaña hay que poner siempre un primer grano. TODOS JUNTOS PODEMOS. ¡UN DÍA MENOS!

Ya sabéis que la actividad puedes añadirla a los comentarios o mandarla a través de la Plataforma Rayuela.

¡ÁNIMO CON LA SEMANA!

SESIÓN 2. ¿CÓMO ORGANIZAMOS NUESTRO TRABAJO EN CUARENTENA?

Si en circunstancias normales nos cuesta organizarnos para poder atender a todas las tareas que tenemos entre manos, en circunstancias tan excepcionales como las que estamos viviendo mucho más. Porque además de organizar bien el trabajo tenemos que buscar actividades de ocio en casa para no caer en la desidia y en la desesperación de no poder salir a la calle ni ver a las personas que queremos. Para ello vamos a tener en cuenta lo siguiente:

1. ¡NO TE QUEDES EN LA CAMA!

Que no vayamos al Instituto no quiere decir que tengamos que levantarnos a las doce de la mañana aunque tampoco es necesario levantarnos a las siete. ¡Vamos a establecer un horario para que suene el despertador y nos pongamos en movimiento!

2. ELIGE TU LUGAR DE ESTUDIO

No teletrabajamos, telestudiamos, y necesitamos un lugar para ello. Elige tu lugar de estudio y que sea siempre el mismo, donde no haya demasiadas distracciones, ni ruidos, que haya luz natural a ser posible y donde puedas concentrarte las horas de estudio que necesites.

3. LA MÚSICA PUEDE SER UN BUEN RECURSO PARA TU CONCENTRACIÓN

Si trabajamos bien con música, adelante, pon la música que te guste y a por el trabajo del día. Pero ¡cuidado!, no utilices música que te distraiga de tu tarea.

4. HIDRATACIÓN, IMPRESCINDIBLE

Trabaja siempre con una botella de agua fresca cerca. Aunque no nos demos cuenta, nuestro cuerpo requiere hidratación constante, eso nos ayuda a concentrarnos.

5. ¡ACTÍVATE!

Estar confinados no significa estar todo el día en el sofá o sentado delante de los apuntes. Nuestro cuerpo requiere movimiento, de modo que busca un tiempo al día para mover el esqueleto, podemos bailar, hacer tablas de ejercicios en casa, saltar a la comba o correr por el patio si tenemos. Todo vale con tal de movernos.

6. AYUDA EN LAS TAREAS DOMÉSTICAS

Es momento de ayudar en casa, entre todos es más fácil, además podemos aprender muchas cosas nuevas, por ejemplo, echar una mano en la limpieza, ayudar en la cocina, planchar nuestra propia ropa..., las tareas domésticas son muchas y variadas, podemos elegir la que más nos guste.

7. BUSCA TIEMPO PARA EL OCIO

Aunque muchas de las actividades que forman parte de nuestro ocio no podemos hacerlas ahora, sí que podemos hacer otras: leer libros que nunca nos daba tiempo, aprender a hacer manualidades, ver películas o series,...

8. MANTÉN LA CALMA

Sabemos que esta pandemia no va a durar para siempre y, por tanto, nuestro encierro tampoco. Es hora de ser responsables con la sociedad y aportar nuestro granito de arena. Esta es una guerra que debemos ganar entre todos y, nosotros, como grandes guerreros que somos, nuestra obligación es estar en casa.

Teniendo todo esto en cuenta, quiero que cada uno haga su propio horario con las cosas que hacemos durante el día.

Ya sabéis que podéis adjuntar la tarea en los comentarios o a través de Rayuela.

¡FELIZ SEMANA!